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Para lançar seu negócio com sucesso, é essencial obter a licença de funcionamento. Este documento valida suas atividades e te habilita operar legalmente. No entanto, o processo de obtenção da licença pode parecer desafiador. Neste artigo, você encontra um passo a passo para navegar pelo processo de forma eficiente. Inicialmente, é fu
Para viver uma vida plena, a alimentação é um elemento fundamental. Uma alimentação equilibrada fornece ao corpo os elementos vitais necessários para atuar de forma eficiente. Adicione frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Prefira por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Reduza o consumo de alimentos proce